昨天,A小Q得知一位同事请了长假在家办公,一问才知道,妹子早上上班的时候扭了一下,脚踝肿了起来。去医院诊断为踝骨脱位,需要一段时间的静养才能恢复。虽然以我们的工作性质来说,在家办公也是可以的,但是这种情况自己还是很难受的,行动也不方便。所以A小Q在这里要提醒大家,平时一定要注意脚踝的保养。
脚踝是人体非常容易受伤的关节之一,因为脚踝部位较为纤细,却承担着我们人体绝大部分的重量,一旦“不堪重负”,就可能造成不小的损伤。更重要的是,如果脚踝一旦受损,未来很可能行成习惯性损伤,就更加得不偿失。
平时生活中,我们可以通过注意行走姿势、做好保暖等方式来保护脚踝,那在运动的时候,则需要专业的运动护具帮忙了。AQ跟腱强化护踝就是很好的踝部护具,帮助我们在运动中避免踝部受伤。
这款护踝内置了四根强化支撑条,有着石膏般的固定效果,为我们的脚踝提供强有力的支撑。开放式的设计,穿戴方便,同时通过魔术贴调节,更能紧密贴合踝部,提供周全保护。
如果你也喜欢运动,那么穿着AQ护踝有备无患啦!
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